Canetas emagrecedoras: Evolução ou mais uma ilusão?

Texto escrito po Flávia Gonferr - Profissional de Educação Física, sobre o uso das "canetas" para aceleração do emagrecimento.

Desde os anos 90, a indústria do emagrecimento vive uma montanha-russa de promessas.

Lembra da sibutramina? Do orlistat? Depois veio a era dos termogênicos, dos shakes milagrosos e até dos anos da anfetamina disfarçada de fitoterápico.

Mas o jogo mudou com os análogo de GLP-1, e agora o queridinho da vez é o Mounjaro, ou tirzepatida.

Ele age imitando dois hormônios naturais do nosso corpo: o GLP-1 e o GIP, que aumentam a saciedade, retardam o esvaziamento gástrico e controlam a glicose no sangue. Em outras palavras: você sente menos fome, come menos e o corpo usa melhor a energia. Sim, os resultados são impressionantes e muitas pessoas realmente emagrecem rápido.

Mas aqui vem a parte que ninguém gosta de falar: o custo é altíssimo e o corpo se adapta. Quando o uso é interrompido, a fome volta com força, o metabolismo desacelera e o famoso efeito rebote aparece.

Porque o remédio muda o comportamento, mas não muda os hábitos.

É necessário que durante o uso do medicamento, aconteça uma mudança de "lifestyle", que se adote nova rotina com atividade física e alimentação saudável compativel com seu propósito. Ademais, também é necessário cortar hábitos nocivos como o excesso de alccol e cigarro.

O fármaco é apenas um acelerador de processo, mas a receita para o emagrecimento é a mesma desde que o mundo é mundo: DÉFCITE CALÓRICO! Injerir menos calorias e gastar mais!